
体育资讯9月28日讯 在今天火箭训练后,谢泼德接受了媒体采访。
记者:斯通说你增加了大约4.5公斤(10磅)的肌肉,这准确吗?为了增肌你经历了怎样的过程?本赛季做了哪些不同的尝试?
谢泼德:大概就是这个数字。主要是吃得多,也进行了大量的举重训练。但与此同时还要尽量留在球场上保持移动,避免变得迟钝、缓慢或者太僵硬。休赛期确实在力量房里待了比平时更多的时间。

体育资讯9月28日讯 在今天火箭训练后,谢泼德接受了媒体采访。
记者:斯通说你增加了大约4.5公斤(10磅)的肌肉,这准确吗?为了增肌你经历了怎样的过程?本赛季做了哪些不同的尝试?
谢泼德:大概就是这个数字。主要是吃得多,也进行了大量的举重训练。但与此同时还要尽量留在球场上保持移动,避免变得迟钝、缓慢或者太僵硬。休赛期确实在力量房里待了比平时更多的时间。
杨毅:说让郭振明离开可以但问题是谁来?只存在能不能碰上的问题
体育资讯9月28日讯近日,知名评论员杨毅更新了电台节目,期间谈到了中国篮球的情况。杨毅表示:“说把郭振明推了的可以,但我想请问谁来接任呢?从哪个中心往这调呢?郭主席怎么地也2022年来了,有4年了,人认
2026-09-28
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2026-09-28
乌度卡:申京手感极佳只需微调投篮 罚球命中率69%对他来说太低了
体育资讯9月28日讯近日,火箭队主教练伊梅·乌度卡接受了采访,谈到了投篮教练对申京的指导。记者:“嘿,你可能已经谈过这个话题了,我之前没在场。你对投篮教练的工作有什么看法?到目前为止你看到了哪些变化?你
2026-09-28
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2026-09-28
杨毅:说姚明任期内没被充分支持 与女篮输了没用李梦一样是胡话
体育资讯9月28日讯近日,知名评论员杨毅更新了电台节目,期间谈到了中国篮球的情况。杨毅认为:“说姚主席在任期间没有得到足够支持这种话,就跟女篮输了认为是没用李梦一样,都是胡话。“那7年里面,把最大的力量
2026-09-28
体育资讯9月28日讯在今天火箭训练后,阿门·汤普森接受了媒体采访。记者:马库斯谈到他非常兴奋能和你一起训练,并传授给你一些他多年来学到的技巧。他有没有给你一些具体的建议,比如什么时候保留体力,什么时候去
2026-09-28
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2026-09-28
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